みなさま、こんにちは。
昨日は旦那さんがおやすみだったので
お出かけした後に近くの温泉に行ってきました☆
初めて利用したところだったので、いろいろ試してみたくなって、岩盤浴とロウリュウサウナも体験。
岩盤浴は旦那さん、初めてだったようで、最初はちょっと辛そうでしたが慣れてくるとあの暑さも心地よくなってきたみたいでした。
ロウリュウサウナは二人とも初めてで興味津々！
ロウリュウサウナとはフィンランドの伝統的なサウナらしく、熱せられた熱い石にアロマ水をかけて蒸気を発生させるもの。
蒸気が降りてくると、息が苦しくなるほど暑かったです！
でも汗腺が広がってすごく汗が出やすくなりました！
汗もさらっとしていて、肌がいつまでもしっとりします(^^)v
そのあと日頃の疲れをリフレッシュするためマッサージへ。
私は健康体だと思っていたのですが、至ると頃に老廃物がたまっており、しかも足つぼはなにを押されても痛い!!
「内蔵、弱ってます。ストレスです」
とさらっとマッサージ師さん。
しかも最近気になりだした骨盤！
「広がってる上に、ねじれてて、しかも前に傾いてます」
とさらっと！
それ、最悪な状況やないですか！
「はっきり言って、今すぐ骨盤直しに行った方がいいです」
とマッサージ師さん、さらにとどめを。
「このままじゃ、冷え性はなおらないし、内蔵にも負荷はかかるし、おしりも出てます！」
…癒されに行ったのに、ダメージをもらってきた(;_;)
でもこのマッサージ師さん、ほんとにお上手で知識も豊富ですばらしかったです。
帰りにそのことを旦那さんに話すと、
「そっか、骨盤なおすことで足も細くなって顔もやせたら最高だね！」
って。
私、顔も痩せるって言ってないんですけど(T^T)
来週、さっそく整体いってきます。
昨日は旦那さんがおやすみだったので
お出かけした後に近くの温泉に行ってきました☆
初めて利用したところだったので、いろいろ試してみたくなって、岩盤浴とロウリュウサウナも体験。
岩盤浴は旦那さん、初めてだったようで、最初はちょっと辛そうでしたが慣れてくるとあの暑さも心地よくなってきたみたいでした。
ロウリュウサウナは二人とも初めてで興味津々！
ロウリュウサウナとはフィンランドの伝統的なサウナらしく、熱せられた熱い石にアロマ水をかけて蒸気を発生させるもの。
蒸気が降りてくると、息が苦しくなるほど暑かったです！
でも汗腺が広がってすごく汗が出やすくなりました！
汗もさらっとしていて、肌がいつまでもしっとりします(^^)v
そのあと日頃の疲れをリフレッシュするためマッサージへ。
私は健康体だと思っていたのですが、至ると頃に老廃物がたまっており、しかも足つぼはなにを押されても痛い!!
「内蔵、弱ってます。ストレスです」
とさらっとマッサージ師さん。
しかも最近気になりだした骨盤！
「広がってる上に、ねじれてて、しかも前に傾いてます」
とさらっと！
それ、最悪な状況やないですか！
「はっきり言って、今すぐ骨盤直しに行った方がいいです」
とマッサージ師さん、さらにとどめを。
「このままじゃ、冷え性はなおらないし、内蔵にも負荷はかかるし、おしりも出てます！」
…癒されに行ったのに、ダメージをもらってきた(;_;)
でもこのマッサージ師さん、ほんとにお上手で知識も豊富ですばらしかったです。
帰りにそのことを旦那さんに話すと、
「そっか、骨盤なおすことで足も細くなって顔もやせたら最高だね！」
って。
私、顔も痩せるって言ってないんですけど(T^T)
来週、さっそく整体いってきます。