今朝の体重 66.9


朝食 マンゴースムージー

昼食 明太子パスタ

夕飯 生卵しらす丼 みそ汁 納豆




今日の歩数

2,737


今日は黄砂の影響もあって買い出しで、ウィンドウショッピングどころじゃなく全然歩けなかった。


道路から舞い上がる黄砂が

エアクリ通ってエンジンの中まで侵入されないか心配だよ。


しばらく外出れないかもね。