モコの会社のお盆休みは
8月9日から17日の9日間。
そしてモコは
7月３１日から8月5日まで有給をとっているので
一足先に休み気分を味わっております
今日は朝からリンパマッサージのエステに行きました。
独身時代や結婚式前にブライダルエステで
何度も通っていたエステサロン。
久々にいくと、老廃物がたまりまくっていて
痛い・・・。
初めて痛いと思いました。
モコの担当の人もびっくり。
モコちゃんすごいゴリゴリとたまってるよ。痛いでしょーって。
やっぱり循環よくするために
定期的に通わないとダメだなって思いました。
リンパマッサージ後は、保育園に悠君を迎えにいって
お友達とママヨガ参加。
ママヨガは１歳から３歳の子供を連れて
ヨガができるの。
たくさんおもちゃが準備してあって、
子供を遊ばせてる間にママがヨガ。
それから子供を入れてのヨガ。
リンパマッサージで体をほぐした後のヨガだったから
気持ちよく体がのびました( ´艸｀)
ただママヨガは１３時半から。
悠君のお昼寝時間。
そんな悠君は、ママヨガはじまってから終わるまで
ずっとヨガマットで一人お昼寝してました（笑）
帰りもぐっすり寝て３時ちょうどに目が覚めるという・・・
保育園と一緒ヽ(;´Д｀)ノ
参加したとは言えない・・・。
今日はとっても充実したデトックスな１日でした。
夜ぐっすり眠れそう(≧▽≦)