コアトレレッスン担当

今日も、CHIEコアトレレッスンに来て下さった皆様ありがとうございました😊　　

私達の身体はそれぞれ全く違い、世界にひとつしかない自分の身体。
身体という乗り物に魂を乗せてます。　　　　　　
その身体という乗りものを、じっくりメンテナンス❗
アーサナを通して、皆さんしっかりと自分に向き合い素晴らしいです🧘

ヨガを通してみなさんには
自分の心地のいい場所は
つねに自分の内側にあるんだということヨガをすることで
気づけるようになってほしいと思ってます。　

わたしたちはつい、

外側にしあわせを求めてしまいがちですが、

外にある特別な状態がしあわせなのではなく、

『いつものように』が、

とても しあわせなことだという事


意識するのは、　
🍀いま、この瞬間🍀です🤗
今日もありがとうございました💖　
　
南九州市では、Access Bars®の施術をしてます。
Access Bars®とは、脳のデトックスセラピーです。

　
Access Bars®を受けた方はどんどん変化してます。
10回もAccess Bars®を受けた方もいるくらい、気持ちいいですよ〜