本職が忙しい過ぎて睡眠不足のままパーソナルトレーナーへ。
無理が利かなくなってきましたKEISUKEです
(・∀・)ノ ゃぁ
ナチュラルハイでハイパーKEISUKEだったので~かなりキツイトレーニングになりましたね
まーそれが好きなんだからしょーがないんだろうけど
(*´艸`)クスクス
終わってからジムへ。
まさかの早い時間からタッキー登場~♪で、おもむろに

オリオンビールいただきました。
で、くっちゃべり~♪支度を先に終えた自分が靴入れてあるロッカーにいくと…自分の靴ロッカーを開けようとしてるイケメンさんハケーン!
まー君でした
(*´艸`)クスクス

またもやお土産のラスク頂きました~♪
くっちゃべり~更衣室にタッキーが居る事を告げてトレーニングエリアへ
加圧の準備してたらタッキーも登場~♪ある?
K『まー君いたやろ?』
T『え゛…居た?』
あの狭い更衣室で…どんだけタイミング外すとすれ違うんだろう…
(´・ω・)?謎だね
まー君登場
各々トレーニング開始!
レッド先生のローインパクト50は、まー君とハイパーKEISUKEだけ参加。
むふふ
しこたま虐められ~ほどよく死んだね
(((`-ω-)ウンウン
はっしー先生のハイインパクト40~
はっしーさん久しぶり~♪今月のコリオも今日で終わり~
今回の分解は流れに入れたら流れるけど、解説難しかったッスね。
始まる前にF君から

いちご味
甘食を忘れたのでありがたい。
ヘタレな自分は今日いいとこ無し。
が、ハイインパクト40でギャロップ→ヒールジャックのとこがあったんですが、風呂でダンディーさんに
『ヒールジャックいいよね~』と言ってもらえた
(´・ω・)ぐふふっ
それしか取り柄がないんですけどね(笑)上手いダンディーさんに褒めてもらえると嬉しいものです。
ヘタレな方が、いろいろお土産もらえて…褒めてもらえる(゚Д゚)クワッ!!
いいヘタレ方をするように心掛けよう(勘違いw)
無理が利かなくなってきましたKEISUKEです
(・∀・)ノ ゃぁ
ナチュラルハイでハイパーKEISUKEだったので~かなりキツイトレーニングになりましたね
まーそれが好きなんだからしょーがないんだろうけど(*´艸`)クスクス
終わってからジムへ。
まさかの早い時間からタッキー登場~♪で、おもむろに

オリオンビールいただきました。
で、くっちゃべり~♪支度を先に終えた自分が靴入れてあるロッカーにいくと…自分の靴ロッカーを開けようとしてるイケメンさんハケーン!
まー君でした
(*´艸`)クスクス

またもやお土産のラスク頂きました~♪
くっちゃべり~更衣室にタッキーが居る事を告げてトレーニングエリアへ
加圧の準備してたらタッキーも登場~♪ある?
K『まー君いたやろ?』
T『え゛…居た?』
あの狭い更衣室で…どんだけタイミング外すとすれ違うんだろう…
(´・ω・)?謎だね
まー君登場
各々トレーニング開始!
レッド先生のローインパクト50は、まー君とハイパーKEISUKEだけ参加。
むふふ

しこたま虐められ~ほどよく死んだね
(((`-ω-)ウンウン
はっしー先生のハイインパクト40~
はっしーさん久しぶり~♪今月のコリオも今日で終わり~
今回の分解は流れに入れたら流れるけど、解説難しかったッスね。
始まる前にF君から

いちご味
甘食を忘れたのでありがたい。
ヘタレな自分は今日いいとこ無し。
が、ハイインパクト40でギャロップ→ヒールジャックのとこがあったんですが、風呂でダンディーさんに
『ヒールジャックいいよね~』と言ってもらえた
(´・ω・)ぐふふっ
それしか取り柄がないんですけどね(笑)上手いダンディーさんに褒めてもらえると嬉しいものです。
ヘタレな方が、いろいろお土産もらえて…褒めてもらえる(゚Д゚)クワッ!!
いいヘタレ方をするように心掛けよう(勘違いw)