基本、木曜日はパーソナルトレーナーの日ではないんですが~パーソナルトレーナーの予定を入れたり、入れなかったり~


本来はビーチバレーの練習日


前年度、優勝出来なかったので~今年は引退しよーとか言ってたペアの女性が、なんでか奮起してしまい…道連れですショック!



ぁぃゃー(´・ω・)



今年優勝したら引退しようねって言ったんですが…お祭り女の『わかった』は『わかってない』と解釈してます。



和歌山の大会…今年で最後になるんかなー…



で、今日練習日だったんでビーチへ。なにもこんな暑い日にやらんでも…



まー例に漏れず…日焼け止めたっぷり塗ったにも関わらず焦げたわけで




そのままパーソナルトレーナーのお仕事。7ケ国語を操るハーフの方。初めは日本語、気合い入ると英語、瀕死になるとポルトガル語


サッパリ何言ってんだかわかんねー。


英語はわかるんだけどなー

フランス語も日常ならわかるんだけどなー




何故ポルトガル語なんだろ
(´-ω-)?





ただ、陽気な人で嫌いじゃない。ポジティブだしね。やってて爽快ですよ~




ただ、来月から二ヶ月長期出張にいくとの事で凹んでました。
(´・ω・)?なぜ?

国籍は日本ではないんですけどね~彼女が日本にいて、離れるのが寂しいの?って聞いたら












軍曹のシゴキが受けれないから(゚Д゚)クワッ!!












馬鹿(笑)












と、いうよりドMが(笑)












ま~そんなこんなで楽しい仕事でした。






ジムに行ったら珍しくT君が早くから来てましたので~一緒にモスラになってました。加圧してるんで、こちらもキツイ~…








肩のラインを綺麗にする通称モスラ(命名KEISUKE)









かなーりキツイんすよ。









ふよふよ~ふよふよ~ふよふよ~ふよふよ~ふよふよ~あんぎゃー(´・ω・)






てふてふではない。







短時間で効かせたまんまT君とUインストラクターのRPBエッセンスへ。




捩り~ねじり~捩り~ねじり~捩り~ねじり~捩り~ねじり~



U先生…黒ショック!って会員さんに言われてましたね。で、そのU先生にマイクで黒ショック!と俺が言われ…



まだまだ黒ネタ使えるんねー
(´・ω・)




などと…(笑)





みんなの周りを動きながらポイントを説明していくUインストラクター。





自分の前に来て~指導してもらえると思ったら






『ばっちりです』
(´・ω・)…一言?












指導は?ポイントは?











こんなんでいいの?











黒いから?












謎のまま終わり~









そのままT君とUインストラクターのズンバの列へ。








フリーウェイト終わりエアロに参戦する、まー君がお色直しを終えて話にきてくれました~



パンツ破けの話で…みんな気をつけてねーと。

(´・ω・)












ワシ…毎回ノーパンなんだけど…








『具が出たらアウトだよね~♪』












具って(笑)











ズボンが破けるのは…なにがなんでも阻止しなきゃだな…







の、前にノーパンやめろよって言われそうショック!いやーなんか締め付けが嫌いな子なんでね。











ズンバ。












なんか、やる毎に腰がクネクネしていくような…





踊りを覚えるのがダメなんで、とっつきにくいんだけどなー











終わって風呂のサウナで瀕死になってる、まー君(笑)




たぶん…やられたんだろーなー…今日代行だったし。あの黄金の『カウントのないキュー出し』


俺ダメなんだよね~バタバタさせられるの…




自分だけがわかってるキュー出しはダメ。だから出ない。急ブレーキかけなきゃならんから体力奪われるしなー。予想通りかな?





風呂から出たまー君まだグッタリ系の顔してたでな(笑)



出ないものには理由があるんす(笑)




木曜日、U先生のズンバとエアロを入れ替えてもらいたいんだけどなー…




ちなみに加圧フリーウェイトのため、現在エヴァンゲリヲンばりに腕がダラーンとしてます。


加圧イイネ(´・ω・)