レッド先生のハイインパクト50→エアロマニアに出てきました。
微妙にトリッキーになってますが、まだまだ平気。体力も平気なんすがねー
開始早々、まだ黒いネタ
いつまで引っ張るんだろー
ハイインパクト50はなんとなくセーブしてんのかな?な流れ。息も上がらず、発汗だけはいつものように(笑)
インターバルでシャワー浴びて~コーヒー飲んでたらハイインパクト出てた男性会員さん(最前列の方)が話し掛けてくれました。
『着替えたって事は…エアロマニアも?』
そうっす♪と、答えると
『君、いつも崩れないし綺麗だし…最後まで走り切るよね~いつも感心してたんだー』とベタ褒めされました
(´・ω・)なんも出ないよ
会話中にどんどん人がきて、『そうそう!』と3人くらいの上手い常連さんに褒められました。
全員最前列の方なんで、逆によく見えるなーと…逆に感心してしまった。
エアロマニア前にラオウ様が来て、ハイインパクトでやってたヒールジャックをベタ褒めしてくれました。なんか嬉しかったなー
エアロマニア前は少しフリーウェイトをしてきました。
エアロマニアスタート!最近いきなり動きを変えても見たまんまトレースが出来るようになりました。多少上手くなってきたのかなー。
痴呆タイムもありましたが、一人クルクル回ってました。
中盤からスタジオの床がスケートリンク状態。無理矢理押さえ込んだように動くので疲労も半端ないなー。
と、一瞬気を抜いたら…ズコーっと…股割き状態に滑り~もう立て直せなくなりました~
その時、右側の女性会員さんと、後ろに居た年配男性が即座にモップ持ってきてくれて拭いてくれました。感謝!まさか、遠い方まできてくれるとは…
ありがたいですよね~
終わる間際、図体デカいし勢いがいいので…また滑って転倒~レッド先生から雑巾投げてもらい即効拭いて続けたんすが…転倒怖くて最後は動き小さくなりましたねー
終わった後、モップ持ってきてくれた方々にお礼言ったら2人から『あなたが怪我したらつまらないでしょ~だからあれくらいいいの』と言われました。真ん中で派手に動いてるから参考にしてると言われました
話した事ないのになーありがたい。の、前に派手って…みんなと同じ動きなんすけどね…
エアロマニア終わったら元インストラクターのイケメン野郎A君がいたんで談笑。すぐにレッド先生も参戦して談笑~
いやはや…スケートリンクだったけど楽しかったなー。
帰り際、ツッツーインストラクターとシマンチュに声をかけられ
『タオル振り乱してノリノリでしたねー♪』
雑巾です
返しそびれたから持ってたんすけど…
見方ですな。やはり…なんもしてなくても目立つみたいです
見方次第でサゲサゲでもノリノリに見えるあたり…自分がポジティブ過ぎるんかなーと…変に反省~
ちなみに風呂でコケました(笑)まさかのスケートリンク状態が風呂までなってるとは…
後ろにいた40歳くらいの短髪ガッシリ系の方に助けてもらっちゃいました
しかし…体格に似合わずパワーあんだね(笑)自分の方があからさまに体格いいんだけど、しっかり抱っこされちゃいました
今日は踏んだり蹴ったりでしたな
微妙にトリッキーになってますが、まだまだ平気。体力も平気なんすがねー
開始早々、まだ黒いネタ
いつまで引っ張るんだろーハイインパクト50はなんとなくセーブしてんのかな?な流れ。息も上がらず、発汗だけはいつものように(笑)
インターバルでシャワー浴びて~コーヒー飲んでたらハイインパクト出てた男性会員さん(最前列の方)が話し掛けてくれました。
『着替えたって事は…エアロマニアも?』
そうっす♪と、答えると
『君、いつも崩れないし綺麗だし…最後まで走り切るよね~いつも感心してたんだー』とベタ褒めされました
(´・ω・)なんも出ないよ
会話中にどんどん人がきて、『そうそう!』と3人くらいの上手い常連さんに褒められました。
全員最前列の方なんで、逆によく見えるなーと…逆に感心してしまった。
エアロマニア前にラオウ様が来て、ハイインパクトでやってたヒールジャックをベタ褒めしてくれました。なんか嬉しかったなー
エアロマニア前は少しフリーウェイトをしてきました。
エアロマニアスタート!最近いきなり動きを変えても見たまんまトレースが出来るようになりました。多少上手くなってきたのかなー。
痴呆タイムもありましたが、一人クルクル回ってました。
中盤からスタジオの床がスケートリンク状態。無理矢理押さえ込んだように動くので疲労も半端ないなー。
と、一瞬気を抜いたら…ズコーっと…股割き状態に滑り~もう立て直せなくなりました~
その時、右側の女性会員さんと、後ろに居た年配男性が即座にモップ持ってきてくれて拭いてくれました。感謝!まさか、遠い方まできてくれるとは…
ありがたいですよね~
終わる間際、図体デカいし勢いがいいので…また滑って転倒~レッド先生から雑巾投げてもらい即効拭いて続けたんすが…転倒怖くて最後は動き小さくなりましたねー
終わった後、モップ持ってきてくれた方々にお礼言ったら2人から『あなたが怪我したらつまらないでしょ~だからあれくらいいいの』と言われました。真ん中で派手に動いてるから参考にしてると言われました
話した事ないのになーありがたい。の、前に派手って…みんなと同じ動きなんすけどね…
エアロマニア終わったら元インストラクターのイケメン野郎A君がいたんで談笑。すぐにレッド先生も参戦して談笑~
いやはや…スケートリンクだったけど楽しかったなー。
帰り際、ツッツーインストラクターとシマンチュに声をかけられ
『タオル振り乱してノリノリでしたねー♪』
雑巾です
返しそびれたから持ってたんすけど…見方ですな。やはり…なんもしてなくても目立つみたいです
見方次第でサゲサゲでもノリノリに見えるあたり…自分がポジティブ過ぎるんかなーと…変に反省~ちなみに風呂でコケました(笑)まさかのスケートリンク状態が風呂までなってるとは…
後ろにいた40歳くらいの短髪ガッシリ系の方に助けてもらっちゃいました
しかし…体格に似合わずパワーあんだね(笑)自分の方があからさまに体格いいんだけど、しっかり抱っこされちゃいました
今日は踏んだり蹴ったりでしたな