火曜は弄られDay

今朝は快晴！まずは伸び放題だったボサボサの髪の毛を切りにいつもの…改装中…

元、ここで働いてた人(昔の担当してくれた方)が同じ店舗名で、かなり遠くでやってるので、車かっ飛ばし～行ってきました。

約10年ぶり！が、すぐに『あ！本店の！』さすがです

すぐに切りはじめましたが、昔から『迷いのないハサミ使い』うれしくなりますね～。美容師が迷ったらお客様が迷うでしょ？プロってやっぱこうだね。自分もパーソナルトレーナーのプロとしてお客様の前では迷わない。どんな世界もプロ意識はやはり大事だね。

これも購入しました。

炭酸ガスが入った育毛のためのスプレーなんすが、育毛ではなく髪の毛のために。ビーチバレーやるんで毎年後頭部の髪の毛が『燃えるような赤髪』になっちゃうし、頭皮がかなり痛むんす。外でスポーツする方は後々のためにもケアは大事ッスよ！

で、そのままビーチバレー…日焼け止め塗りまくりましたが、やはり日焼けしちゃってましたね

そのままジムへ～

レッド先生とはっしー先生の怒涛のエアロビクス連中Day

ルーシーインストラクター

ツッツーインストラクター

Ｚ㌧インストラクター

全員に捕まり…ジムで実技販売してた『塩の洗顔』で美白を！と…

すでに無理やと…

俺が白くなったら確かに宣伝効果抜群やろーけど…いやや(笑)

レッド先生のローインパクト50 

しょっぱなから…『今日まで入口で…』と始まったのでイヤーな予感が…こういうの外れないんだよね。

『黒い方は、なおさら綺麗にテカテカするそうです』

やっぱね

ただ、コソコソしてたら…スタジオのみんなの視線が迷いなく自分へ…

え゛～なんでさー…

黒い奴他にもおるやん

その、黒い奴まで自分をみやがりやがって…そんな黒くないわい。

ふん！エアロビクスしっかり出来たらいいねん(笑)少しトリッキーではあったが、これなら♪

で、最後の体力勝負の時…なんでこっち笑いながらくるかなー…また足ズィーって…他より頑張ってんねんやでー(笑)負けるかチキショー

加齢臭対策シャワーして～

はっしー先生のハイインパクト40。40(マニュアル)だからって甘くない。そうトークが(笑)

しょっぱな…ボケーっとしてたら…

『バーン飲むとこんなん発汗して…こうなったり、あーなりたい方(自分を覗きこんで)はどうぞ』

不意打ちやで～

まさかのバーンネタでふられてくるとは…むむむ…今日は気が抜けない…

大きなミスはないものの、今月のコリオ好きだったんだよね～。はっしーさんらしいコリオ。

変に技の名前は言わないはっしーさん。擬音が最高っす♪ブラボーCDの16曲目なんて、はっしーさんのコリオに合いそう！だなーとか考えてました♪

早いレッグカールしてくれるの…実は、はっしーさんしか居ないんだよねー。 

来月もハイスピードエアロビクス期待してます♪