意気揚々とｼﾞﾑのｴﾚﾍﾞｰﾀｰで余裕の撮影。
今日はﾚｯﾄﾞ先生ｵﾝﾘｰの日でﾌﾘｰｳｪｲﾄはおやすみ(ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰの時のは【無し】と考えてます)
ﾊｲｲﾝﾊﾟｸﾄ50
うーん…昨日の疲れかな？なんとなく動きが汚い。雑まではいかないまでも納得できず
終了後、ﾗｵｳ様と密談。
ﾗｵｳ様って案外ｼｬｲなんで～はにかんで話すのです。かなり年上ですが、いい友達になっちゃってます(笑)
ｴｱﾛﾏﾆｱ
初めは調子よかったんすよ。電解質摂取、アミノ酸摂取。ただ、糖分がなくてｸﾛﾚﾗで代用。が、考えが甘かった…
糖質が足りない症状が出はじめましたが…なんも出来ず。足は前に出ないわ～ｺﾘｵの次を忘れる等など
ﾚｯﾄﾞ先生のｸﾗｽは【気合い】【根性】なｸﾗｽ。
負けてらんねー！
負けました
頭働かなくて初めて途中退場しようとしてしまった。心が折れたみたいが、なんとかふんばりﾌｨﾆｯｼｭ。かなり途中、ﾚｯﾄﾞ先生がこちらを確認したのは～普段ならｶﾞﾝｶﾞﾝついて来る奴がへばってるから、運動量を調節してくれてたんだと思う。あ！そうそう。こんな事書いてますが、自分はかなり体力あるほうなんで最後まで居ましたが～無理しちゃダメだよ。
パフォーマンス落ちたら自分ではなく、周りに迷惑だから【辞めるのも勇気！】です。
体力調整しながら普通の人くらいの動きでﾌｨﾆｯｼｭは初めて。
食べるものの大切さを実感。過信は怪我の元！日頃はこれを教えてるのにな～反省です。
栗山さんと…栗山さんも疲れたみたいで、ポケットに入ってます。
すぐにエネルギー補充のために食事＆疲労回復にデザート！
いつもﾍﾟﾀ＆ﾍﾟﾀ返しさせてもらってる方の【あんぱん日記】(？で、いいのかな？いきなり出してすんません)
を、再現。あんぱんって本当に最高の食べ物です。腹持ちもいいしね♪
これからはパンを1個必ず持ち歩く事を考えてます。
忙しい時は食べに行く時間まではないが、パンくらいなら食べれる時間があるので利用しないとね！ちなみにパンは用途により食べわけてます。
食べ方次第で、パンは最高の食べ物になるんすよ♪しかし…
悔しいな～…