ｺｱ強化

現在、ジムにおいて、時間がある時にKEISUKEは【腰】をｸﾞﾙｸﾞﾙしています。



あれは腰が痛いからではなく～ｺｱ強化のためにしてるんす。


腰ね。


ケツじゃないよ。



大概みんながやってるのは【腰】じゃない。ケツをフリフリしてるだけ。



腰を動かすのはすごく大変だとＡ先生がﾈﾀﾊﾞﾚを(笑)急に何を言うかと思ったら、腹筋代用の腰回し(笑)ﾈﾀﾊﾞﾚじゃーﾈﾀﾊﾞﾚじゃー。



そう。ﾈﾀﾊﾞﾚしても本当は困らない。だってやり方があるから。



通称リングとスネークはかなりしんどいんす。たまーに自分の後ろで真似てる方が居ますが…そりゃケツじゃ。



ちなみにスネークを縦にするとドルフィンキックです。早い話、水泳してたらたぶん出来るんだよね。


海外の海でイルカと泳ぎたかったからドルフィンキック練習したという…なんとも破廉恥な理由で出来るようになったんだよね。


イルカと一緒に泳いでドルフィンキックすると、イルカは寄り添って泳いでくれますよ～。30分以上一緒に泳ぎましたからね～。



あーそうそう。フィンつけていいなら、プールでもドルフィンジャンプ出来ます(o･`ω･)ｷｭﾋﾟｰﾝ♪


下半身が強いみたいでコースロープ平気で飛び越しまする。だいたいのプールはフィン禁止だけどね(笑)



そういや…作造(イルカ)は元気にしてるんかいな。高い知能、慈愛に溢れたイルカの作造を思い、今日もｺｱ強化の為に腰を回します




(締まったような…締まらないようなオチｗ)