いやはや…かなりﾋﾞｯｸな方々まで来てもらっちゃいまして…さすがにﾋﾞﾋﾞりました
ちなみに足首の腫れはひいていたものの、即座に有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰに指摘されました
今はそんな事言ってる場合じゃないんだぞ～…と、心の中で『ｲﾗｯ』(笑)
確かに体調管理や怪我防止が出来ないｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは失格ですがね。わかってはいても自分のやりたい事をやりながらなんで～
一緒にすんなや！
な感じなんす。
我慢出来たらええねんで？だから我慢して誰よりも飛ぶ。それをｱﾎｰと呼ぶのがｱﾎｰでんねん
気合いや気合い。
怪我は弱いからすんねん。だから怪我してようが鍛えなきゃ意味あらへんねんで～。
が、持論です
(*´艸`)ｸｽｸｽ
極端なんだけど、ﾜｼはこのｽﾀﾝｽ。誰になんといわれようが、自分にさえ負けなきゃ負けやない！
持論2
(*´艸`)ｸｽｸｽ
今回のｲﾍﾞﾝﾄは～かなり前から依頼されてたものもあり～ので…女性にしたらかなり厳しい内容にしました。
ただ…自分の噂をどこからか聞いたのか～脱落や～やらない方が1人も居なかった。
そう、文句言ったら退場
回数ごまかしたら退場
気合い負けしたら退場
別段参加したい方は他にもいるし、今回のはかなりﾊｰﾄﾞだと伝えてたんすよね。
なので？
誰も遅れず、誰もごまかさず、誰も不満を言わず
どこの軍隊ですか？
な、内容でしたが、みんな気合いの声を出し、最後まで
有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが2人もﾃｽﾀｰで入りましたが～男なんで重量もﾊﾝﾊﾟなく～たぶん女性よりきつい。が、顔真っ赤にして～血管浮き上がらせながら完走。
さすがやね終わった後はなぜかﾁｰﾑみたいになってくれてました。
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞ。軽視されがちですが、ﾊﾞｰﾍﾞﾙなんかより遥かに難しいんすよ。ﾊﾞｰﾍﾞﾙは簡単。軌道がほとんど一定。
誤解されがちですが、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞが出来ないとﾊﾞｰﾍﾞﾙを効率よく使えない。または筋肉の付き方が悪くなります。
重い(一般的に)重量をやってる方々を凄い！と誤解されがちですが…ﾊﾞｰﾍﾞﾙ馬鹿はｶﾞｷです。ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ～？なんて言いますが…全方向が軌道のﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞは覚えたら凄い効果がありますよ。
大胸筋なんてﾃﾞｶい筋肉は別段頑張らなくてもﾃﾞｶくなっていきます。
ｲﾝｸﾗ、ﾃﾞｸﾗしてれば…まーいいんじゃない？くらいにしか見てません。
この見解はﾌｨｯﾄﾈｽの場合ですよ。
ＧＧなんかではもっと重量が上がりますからね。重量上げるのってｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙがしっかりしてて、上げるｺﾂさえ掴めば、だいたい130くらい成人男性なら上がります。筋肉を大きくしたいなら～別段とめませんが…筋肉の割に貧弱でもいいならですけどね
重量にこだわらなくても筋肉はしっかりつきますし、形をいってくれたら回数の制限もしてあげられます。
女性がなぜﾀﾞﾝﾍﾞﾙをするか？
ﾊﾞｰﾍﾞﾙがあげらんないからじゃないですよ。
ﾌｨｯﾄﾈｽでの女性のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとしてはﾗｲﾝの問題です
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙとﾊﾞｰﾍﾞﾙを各々男性の肉体で、それだけしかしないで比べると
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでは大胸筋は丸くなります。
ﾊﾞｰﾍﾞﾙは四角くなります。
あわせたら無敵(笑)ﾀﾞﾝﾍﾞﾙは全方向なんで丸くなるんす。
今回のｲﾍﾞﾝﾄで男性有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが悲鳴を上げた理由。ﾌﾟｯｼｭには強いが引く力がない。
仰向けでやるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでは
上げる動作をﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ
下げる動作をﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ
と、呼びます。高重量だとﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞだけ。だからｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙが弱くなります。
堪えるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがﾀﾞﾝﾍﾞﾙです。男性が苦手なものですね。結果主義な『見える効果』を追求するのが男性。だから悲鳴を上げる。
今回のｲﾍﾞﾝﾄで男性有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが色々勉強になったと言ってくれました。
今回のｲﾍﾞﾝﾄの副題は
『急がばまわれ』でした
参加してくれた方々本当にありがとう(ﾌﾞﾛｸﾞ宣伝一切してませんが…)
また、今後ありましたら宜しくお願いします～。
次回、参加希望の方々やﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ指名もお待ちしております
ちなみに足首の腫れはひいていたものの、即座に有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰに指摘されました
今はそんな事言ってる場合じゃないんだぞ～…と、心の中で『ｲﾗｯ』(笑)確かに体調管理や怪我防止が出来ないｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは失格ですがね。わかってはいても自分のやりたい事をやりながらなんで～
一緒にすんなや！
な感じなんす。
我慢出来たらええねんで？だから我慢して誰よりも飛ぶ。それをｱﾎｰと呼ぶのがｱﾎｰでんねん
気合いや気合い。怪我は弱いからすんねん。だから怪我してようが鍛えなきゃ意味あらへんねんで～。
が、持論です
(*´艸`)ｸｽｸｽ
極端なんだけど、ﾜｼはこのｽﾀﾝｽ。誰になんといわれようが、自分にさえ負けなきゃ負けやない！
持論2
(*´艸`)ｸｽｸｽ
今回のｲﾍﾞﾝﾄは～かなり前から依頼されてたものもあり～ので…女性にしたらかなり厳しい内容にしました。
ただ…自分の噂をどこからか聞いたのか～脱落や～やらない方が1人も居なかった。
そう、文句言ったら退場
回数ごまかしたら退場
気合い負けしたら退場
別段参加したい方は他にもいるし、今回のはかなりﾊｰﾄﾞだと伝えてたんすよね。
なので？
誰も遅れず、誰もごまかさず、誰も不満を言わず
どこの軍隊ですか？
な、内容でしたが、みんな気合いの声を出し、最後まで
有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが2人もﾃｽﾀｰで入りましたが～男なんで重量もﾊﾝﾊﾟなく～たぶん女性よりきつい。が、顔真っ赤にして～血管浮き上がらせながら完走。
さすがやね
終わった後はなぜかﾁｰﾑみたいになってくれてました。ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞ。軽視されがちですが、ﾊﾞｰﾍﾞﾙなんかより遥かに難しいんすよ。ﾊﾞｰﾍﾞﾙは簡単。軌道がほとんど一定。
誤解されがちですが、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞが出来ないとﾊﾞｰﾍﾞﾙを効率よく使えない。または筋肉の付き方が悪くなります。
重い(一般的に)重量をやってる方々を凄い！と誤解されがちですが…ﾊﾞｰﾍﾞﾙ馬鹿はｶﾞｷです。ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ～？なんて言いますが…全方向が軌道のﾀﾞﾝﾍﾞﾙｴｸｻｻｲｽﾞは覚えたら凄い効果がありますよ。
大胸筋なんてﾃﾞｶい筋肉は別段頑張らなくてもﾃﾞｶくなっていきます。
ｲﾝｸﾗ、ﾃﾞｸﾗしてれば…まーいいんじゃない？くらいにしか見てません。
この見解はﾌｨｯﾄﾈｽの場合ですよ。
ＧＧなんかではもっと重量が上がりますからね。重量上げるのってｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙがしっかりしてて、上げるｺﾂさえ掴めば、だいたい130くらい成人男性なら上がります。筋肉を大きくしたいなら～別段とめませんが…筋肉の割に貧弱でもいいならですけどね
重量にこだわらなくても筋肉はしっかりつきますし、形をいってくれたら回数の制限もしてあげられます。
女性がなぜﾀﾞﾝﾍﾞﾙをするか？
ﾊﾞｰﾍﾞﾙがあげらんないからじゃないですよ。
ﾌｨｯﾄﾈｽでの女性のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとしてはﾗｲﾝの問題です
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙとﾊﾞｰﾍﾞﾙを各々男性の肉体で、それだけしかしないで比べると
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでは大胸筋は丸くなります。
ﾊﾞｰﾍﾞﾙは四角くなります。
あわせたら無敵(笑)ﾀﾞﾝﾍﾞﾙは全方向なんで丸くなるんす。
今回のｲﾍﾞﾝﾄで男性有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが悲鳴を上げた理由。ﾌﾟｯｼｭには強いが引く力がない。
仰向けでやるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでは
上げる動作をﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ
下げる動作をﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ
と、呼びます。高重量だとﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞだけ。だからｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙが弱くなります。
堪えるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがﾀﾞﾝﾍﾞﾙです。男性が苦手なものですね。結果主義な『見える効果』を追求するのが男性。だから悲鳴を上げる。
今回のｲﾍﾞﾝﾄで男性有名ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが色々勉強になったと言ってくれました。
今回のｲﾍﾞﾝﾄの副題は
『急がばまわれ』でした
参加してくれた方々本当にありがとう(ﾌﾞﾛｸﾞ宣伝一切してませんが…)
また、今後ありましたら宜しくお願いします～。
次回、参加希望の方々やﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ指名もお待ちしております