あんまり口に出していいたくないのですが…


パーソナルトレーナーとして出向いた時に思う事があるのですが~…


インストラクターを顔だけで選んでない?


ジムの中でもフィットネス系列のジムは『リハビリテーション』としての機能も持ち合わせてる事が多いのですが



知識が無さすぎ…



ヘラヘラ会員の顔色ばかり見ているインストラクターばかりのような…



教科書通りのトレーニングフォームしか頭にないみたいですね。



見た感じ『楽に見える』フォームでも、実は誰かの綺麗なフォームを真似てたりします。そんなんはパーソナルトレーナー資格がなくとも…インストラクターなら誰しもわかるんすが~





注意してました。

これはこうです!と(笑)












身体がある程度出来てきてるフリーウェイトにいる人には言わないくせに…





案外フリーウェイトにいる人ほどフォームを見てもらいたいと感じてる方が多い。
(自己流が多い、注意されないから…いいのかな?と不安でやってる方々が居ます)




ジム内パーソナルトレーナーは金がかかりますが、ほとんどがベーシック。ベーシックってパーソナルじゃなくともジムインストラクターに聞いたら答えなければならないトレーニング。



よくそんなんで金貰えるなーと…



バイトはバイトなりでも…もうちょい知識つけてもらいたいなー