昨日の月曜日は
完全トレーニングオンリーの日
オクちゃんが居たので2人で追い込みまくり
(((`-ω-)ウンウン
今日はその筋肉痛で起きたくらいだ(笑)なんつーレスポンスのいい身体。
夜はウルフライダーと電話して~トレーニングについてや、あれこれで楽しい会話。
やってる事は少ないが内容の密度は凄かったな~
さー今日はA先生と、はっしーさんのエアロビクスだ♪
楽しみだな~
完全トレーニングオンリーの日
オクちゃんが居たので2人で追い込みまくり
(((`-ω-)ウンウン
今日はその筋肉痛で起きたくらいだ(笑)なんつーレスポンスのいい身体。
夜はウルフライダーと電話して~トレーニングについてや、あれこれで楽しい会話。
やってる事は少ないが内容の密度は凄かったな~
さー今日はA先生と、はっしーさんのエアロビクスだ♪
楽しみだな~