題名はのちに分かります(笑)今日も元気にジムライフ


行って早々、まー君がいたので一緒にトレーニング。案外違う種目をしてますが、一緒にやる仲間がいるとがんばれるものです


たんに負けん気
(*´艸`)クスクス


最近頑張ってるので、鏡の中の自分を多少見れるようになりました。サイド中も肩の筋肉の動きチェック!


周りから見たら、ナルシストみたいなもんですが…効率よくやる為には必要やと思います。

『あ!今、根性負けて内側通した』


とか

『あ!俺、自分に負けて回数少なくしようとしてる』


とか。自分に自分で叱咤したり。トレーニングは自己満の世界。周りを見たらキリがないからさ。周りに負けるのはなんとも思わないけど、自分に負けるのだけは絶対に嫌だからね。


上がらないって限界の時、ふんがー!と気合い入れたわけですよ!フォームを崩さずね。


まー君に『凄い顔してましたが、どうしました?』



(*´艸`)クスクス


サーセン不細工な面をもっと不細工にしちゃいました。一生懸命でしたんよ(笑)



ステップ40参戦


隣はいつものM嬢~なんか2人して間違えてばかりダウンダウンダウン


こんなはずじゃ…


M嬢が間違えたら、ドヤ顔してやります。しかし、俺が間違えると(今日は多かった…)M嬢にドヤ顔されます。

2人でヘラヘラ、時に爆笑~そして苦笑い…


ステップ終わりまして~


恒例の
クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー
シャワータイム by 加齢臭対策
クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

の、前に、まー君に

『今日どおしたんすか?なんか笑顔多かったじゃないっすか~』


(´・ω・)

いいかい?まー君。あれは苦笑いなんだぞ(笑)

で、とんでもない不細工な面を見られた腹いせに、まー君にムサシのサプリを飲ませた。

確かに顔は歪んだが、いい顔のまー君は、たいして不細工にならなかったダウンダウンダウン

元が違うからな…


そっからエアロ40に出て~即効シャワータイム!そしてジムを後に。

エレベーター待ってたら、膝カックンされた(´・ω・)

振り返るとM嬢(笑)


あの独特なニヤリをされ~エレベーターへ(笑)


俺4階
M嬢3階


4階到着時、『兄やんも3階なん?』とM嬢がついてきた


(´・ω・)?痴呆?


自分で3階言うたやん(笑)まさかの展開で、M嬢に仕返し完了(笑)


22日また飲んだくれて楽しみましょー

ちなみに『痴呆ネタ』は次の日記にも続きます