千波湖

はじめましてジーコです。最近千波湖気に入ってよく行きます。

先日の日曜日とりあえず一週走ってみました。

日頃の運動不足で心臓がバクバク

目標10周が5周でストップにしました。今もヒラメ筋が痛い。

来週こそ10周めざすぞ。

千波湖良いところです。