• 出水ツルマラソン。初、フルマラソン。

• アギーレジャパン。

• 下通。上司と。眠たい。

• ダイエットブログではなく、週末のリバウンドを翌週戻して、またリバウンドするブログ。

• 週末の不摂生。飲み会の誘いを断れない。

• メタボＪリーガー。

• 明太子。コーヒー。

• カレー。またカレー。

• 仕事。勤務時間早いよ（汗）

• 会議後。洗車。

• 夜食。

• 接待。サラリーマン。

• 基山SA

• 6日目。103.0Kg➡︎101.8Kg。ハーフマラソン。

• 4日目。102.8Kg➡︎103.0Kg。なんで？？

• 3日目。102.0Kg➡︎102.8Kg。ランニング10Km。

• 2日目。104Kg➡︎102Kg。

• 10Km。ランニング。カレー。

• もやしダイエット。始めました（笑）

• 5日間頑張って、5日間サボった結果。

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