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ルッコラサラダに
 
ニラバーグと
 
れんこんの挟み焼き
 
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おいちぃ♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-20080223175504.gif♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-DIMG0468.GIF
 
 
れんこんのが美味く行ったからご紹介しちゃいます♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-DIMG0468.GIF
 
 
れんこんの皮向いてうすく輪切りにします
酢水に軽くつけてから水分拭き取ってね
 
 
鶏ひき肉とねぎのみじん切りと酒と醤油と塩入れて粘りがでるまでマゼマゼしてください
 
 
まな板にれんこん並べたら表面に片栗粉ふって、マゼマゼしたお肉を挟みます
 
 
片栗粉やると、焼いてるときにお肉とれんこんのバラバラ事件が起きないよ♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-1FL0617.gif
 
 
したら焼きます。
 
両面焼いたらフタしたほうが中まで火がちゃんと通ります。
 
 
 
 
出来上がりだょ♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-51562560001.gif
 
 
美味しかったからやってみてね♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-1FL0617.gif
 
 
 
ちなみに残った肉とニラのみじん切りをまぜて焼いたら、ニラバーグの出来上がり♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-3_item_30411.gif
これまた違う味で美味しかったよ♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-9868452.gif♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-8065.gif
 
 
 
是非♪ゅかちんの自由奔放HAPPY LIFE(*^ー^)/♪-o0020002010514507009.gif