この時っていうか大体夕飯を作りながら観ることになってしまう相葉マナブ!


今回フィーチャーされた食材はほうれん草🥬だよ

来たわね*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*イェイ

今ちょっとほうれん草安いよね

知りたい知りたいほうれん草レシピ

これは農家さん定番料理 ほうれん草の玉子炒めを作っているところだよ


いつも料理を教えてくれる農家さんに馴れ初めを聞くのはなんでだろうね( 'ω')?







おお(´。✪ω✪。 ` )いい色だね緑が鮮やかだよ


これだけでも美味しそう🤤






ほうれん草に卵🥚 '-' 🥚入れて


えっΣ(・ω・ノ)ノえっ!魚肉ソーセージ⁉️


あんまり買わないなぁ

でもねこれただのソーセージでもちくわでもいいって言ってたからどっちかで作ろう



ああ💡そうやって寄せて入れるパターンね....φ(・д・。)ナルホド






めっちゃ美味しそう簡単だし

カンタンや✰('✧'∫


作りやすそう(○-∀・)bいいね!







相葉君(‘◇‘)も悶絶するほど美味しいらしい

(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"






ほうれん草のおひたしが上手くできないって悩みも気になったけど


なんだっけな😅

めんつゆで野永さん作ってたね


あっそうだひらめき電球 コールドスタートじゃなかった


それは置いといてヽ(・∀・ヽ)(っ・∀・)っ


ほうれん草のごま和えの作り方ですね


これも気になる💭👀✨

でもすり鉢の時点で挫けそう(;´д`)トホホ…

でもごまの香りがしそうだよね

半ずりを勧めております






野永さん最近出番多くない?

すりながらごまの呼吸って言ってた

何それ•́ω•̀)?







わぁ美味しそう🤤

食べる直前に混ぜるのね(* 'ᵕ' )☆






なんとかの呼吸って鬼滅で出てくるの?


知らないけど🤷‍♀️


娘さんにはやらないで欲しいと言われてるらしいよ野永さん( ・∇・)



あっほうれん草のごま和え美味しそう(о'¬'о)ジュルリ


ごま和えこの作り方で作ってみたい


あっごまを買ってこなきゃ😮´-


でもさぁもうすられてるごまじゃダメ?


かしら(´・_・`)







農家さんていいお家が多いよね

何その後ろの植木

立派だね

それに引き戸と見た👀  


相葉君(‘◇‘)美味しい?

相葉君君嫌いな物ないのかな?


インスタとかでまたレシピチェックしてみよう✓...

ほうれん草買ってきたら作って見よう





あっ手振ってるところが撮れなかった👋✨

お辞儀してるけど


次回は千葉館山特集だって- ̗̀(⌯'ᵕ'⌯) ̖́-


安定の相葉マナブでした(*^^*)


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グッバイレーニン気になるなぁ