皆様こんにちは！
年の瀬ですね😊
元気にお過ごしでしょうか😊
この冬もあたたかくして、
免疫上げて過ごしたいですね😊
今年最後の
🧘♀️肩こり腰痛改善‼︎姿勢と呼吸を整える
たまごヨガ®️特別クラスのご案内です🧘♀️
この一年の疲れを癒し、
心身共にリフレッシュして、
新しい年を迎えましょう！
表面をほぐすことで、内側にスペースを作り、
内臓機能、自律神経、体の軸を整え、
快適なカラダへと導きます！
呼吸もうんと深まります！
日時:12月28日(日) 10:30-11:45
場所:クラブハウス「グリーンビレッジ」2階
〒930-0286 富山県中新川郡舟橋村東芦原８６−１
（県道6号線から少し入って、サッカーコートがある敷地）
木の温もりのある広々とした空間です！
持ち物:マット タオル 水分 マイたまごブロック（お持ちの方）
参加費:2000円
講師:まりこ
初心者の方、体の硬い方、肩こりが辛い方、あまり動かずに整えたい方にこそおすすめです。
日曜午前の開催です！
体と心を整えていく時間
お友達やご家族と
どなたでも
皆様のご参加お待ちしております😊♪
ご質問はお気軽に!
ご予約の際は、お名前、人数、ブロックレンタル有無、お知らせください😊
メッセージ、DMください！
※たまごブロックは先着10名までレンタルあります（無料）
※マイブロック欲しい方あります！（2個セット5280円）
#たまごヨガ
#富山ヨガ