こんばんは＾＾
みっちょん♩こと
一色美智子です。
今日もご訪問くださり、
ありがとうございます＾＾
先週の金曜日（８月２日）に
田町のアリスアクアガーデンさんで
ランチ会をしました♡
今年に入ってから朝６時から
zoomでストレッチをしています＾＾
その半年記念のランチ会でした♡
平日はだいたい毎日やってますが、
リアルで会うのは初めて！
リアルで会うのは初めて！
暑い中お集まり頂き、本当に
ありがとうございました♡（*＾＾*）
いつもやっている竹脇まりなちゃん
の動画を流しながらのランチ会♡
この写真の時の「思いっきり！」
といういう動画の字幕が、
思いっきり笑顔の私たちに
ぴったり〜！笑
簡単に自己紹介をして、
いつもやっている竹脇まりなちゃん
の動画を流しながらのランチ会♡
この写真の時の「思いっきり！」
といういう動画の字幕が、
思いっきり笑顔の私たちに
ぴったり〜！笑
簡単に自己紹介をして、
お食事タイムへ♪
お料理も１０品とた〜くさん♡＾３＾
スモークサーモンのカルパッチョ仕立て
トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ
ハムの盛り合わせ
と、前菜まではちゃんとお写真を
お料理も１０品とた〜くさん♡＾３＾
スモークサーモンのカルパッチョ仕立て
トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ
ハムの盛り合わせ
と、前菜まではちゃんとお写真を
撮ったのですが、
その後はおしゃべりに夢中で
写真がありません〜（＝＝；
この他にも
その後はおしゃべりに夢中で
写真がありません〜（＝＝；
この他にも
・ココットパイのクラムチャウダー
・スモークシルバーサーモンのチーズキッシュ
・本日のお魚料理
・牛肉の赤ワイン煮とガーリックライス
・本日のパスタ
・デザート
が出ました！
お腹いっぱいになりました〜♡＾＾
・スモークシルバーサーモンのチーズキッシュ
・本日のお魚料理
・牛肉の赤ワイン煮とガーリックライス
・本日のパスタ
・デザート
が出ました！
お腹いっぱいになりました〜♡＾＾
食後にストレッチ♡
みんなの大好きな虹のダンス♪
私がどうしてもこのダンスを皆で
やりた〜い！と思っていたので、
皆で踊れて大満足でした♡
このダンスの２人でやる部分を
Rちゃんと手をつないでやれたのも
良い思い出だなぁ＾＾
後は飲み放題だったので、ビールに
ワインにソフトドリンクと、
たくさん飲めたのも良かったです。
暑かったからね〜＾＾；
暑かったからね〜＾＾；
そうそう私は暑い中、
わざわざいらしてくれた皆さんに
本をプレゼントしました♡
重いので持っていくのを
お手伝いしてくれたMちゃんと
Sちゃん、どうもありがとう！
まだまだしゃべりたりなかったので
まだまだしゃべりたりなかったので
近くのカラオケで２次会♪
この２次会が子供の学校の話で、
めちゃめちゃ盛り上がりました＾＾
みんな本当に良いお母さんだなあ♡
またみんなで集まって
お話ししたいですね♪
その後の話が聞きたい〜！笑
私にとってストレッチを半年も
私にとってストレッチを半年も
続けてきた良いご褒美の会に
なりました♡
いつもご一緒して下さる皆さまに
感謝です！＾０＾
いつもご一緒して下さる皆さまに
感謝です！＾０＾
皆さんそれぞれ本当にお忙しいところ、
貴重なお時間をさいてご参加頂き
本当にありがとうございました（*＾＾*）
相変わらずポンコツで（＝＝；；
大変至らぬところが多い私ですが、
またランチ会や講座など
皆さまの内面の幸福度を上げるのに役立つ企画を
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♪ 今日のメッセージ♪
ジョン・グレイ「この愛を大切に育てたいから」より
わたしの癒しのプロセスはもう始まっている♡
許すことでわたし自身の癒しのプロセスが始まる。
わたしのハートから湧き出た愛は
身体のすみずみまで洗い清め癒してくれる＾＾
わたしは自分が癒しに値することを知っている。
あなたがお幸せでありますように♡
