今年も花粉の飛散がすごいですね
小さい頃にアトピー性皮膚炎
そして約30年花粉症に悩まされてきました
花粉症の始まりは20歳の時妊娠がきっかけでした
お腹が大きくなってきた頃、あれ？顔が痒い
…から…目が痒い
くしゃみ鼻水
戦いが始まりました
春と秋、耳鼻科に通い、薬は欠かせない状態でした花屋で働いていたので、仕事を辞めないと治らないと言われていました。
アレルギーの検査もしましたが、雑草などあらゆる種類のアレルゲンに反応しているようでした。
もう一生治らないんだと諦めて、症状が酷くない時は市販薬で対処したりしていました
そんな中、気づいたことがあります
今まで知らない間に花粉症が改善したことが何度かありました
その時やっていたこと
それは…腸を休ませること
20代の頃に2回、ほとんど食事をしない時期がありまして…
その時はあれ？症状が治まってるな
くらいにしか考えていなかったのです。
つづく