昨日仕事のあと六山さんに
骨盤矯正をしてもらって来たんですが
そういえばでちゃんとブログに
紹介していなかったので
変化も含めてご紹介しますね～！
瀬戸ブログ割引もできたので
興味ある方はぜひ読んで下さい＾＾
まず、瀬戸は上半身に比べて
下半身が太いのが
本当に嫌だったんですが
通い始めて２か月くらいで
かなり脚が細くなったので
写真の変化で比較してみます。笑
まずはBefore▼▼
これでも一応少しは細く見えるように
撮っている写真ではありますが
膝から下がパンパンで
膝上とあまり変わらない太さでした。
からのAfter▼▼
ヒールのありなしもありますが
確実に脚が細くなってます。
特にふくらはぎ。
“脚痩せに骨盤矯正？”
と思う方もいるかと思いますが
実は脚のむくみと骨盤のゆがみが
ものすごく関係してるんです。
脚の付け根の部分に太いリンパや
血管がたくさん通っているのですが
骨盤が歪んでズレていると
骨にその管たちが圧迫されて
脚に溜まった老廃物や水分が
流れず脚に溜まってしまうんです。
なので骨盤矯正をして
骨盤を正しい位置に戻すことで
脚の老廃物たちが流れやすくなり
むくみが取れて細くなるという
仕組みでございます。
骨盤矯正で体脂肪が
落ちるという訳ではないので
瀬戸の太ももや全体の
体脂肪が落ちたのは
キックボクシングの影響ですが
ヒザ下が細くなったのは
本当に六山さんの骨盤矯正のお蔭。
瀬戸は異常なむくみ体質で
Beforeのときのふくらはぎは
とんでもなくむくんでたみたいです。笑
通う前までのふくらはぎは超固くて
“ここに筋があるんだな”と思ってたら
それは全て凝り固まっていた
老廃物たちでした。笑
体脂肪で太っている場合は運動や
去年瀬戸のブログで紹介した
脚痩せの筋トレをすれば
体脂肪はかなり減らせると思いますが、
むくみで太くなっている場合は
骨盤矯正で老廃物の流れを
せき止めている部分を改善することで
かなり細くなってきます。
なのでむくみで脚が太くなっている
瀬戸と同じタイプの方は
是非六山さんのところに行ってみて下さい。
料金は通常６０分９０００円なんですが
瀬戸晴加のブログを見たと伝えると
初回３０％offの６３００円になります！
六山さんは魔裟斗選手の
現役時代の専属トレーナーだったり
VOGUE７月号にも骨盤矯正の
スペシャリストとして特集されていたり
施術の効果は本当に高いです。
（でも超痛いです。笑）
瀬戸は過去に２か所ほど別の
骨盤矯正に行ったことがありますが
どちらもその日脚が軽くなるくらいで
見た目の変化はありませんでした。
六山さんの骨盤矯正は
瀬戸自身かなり効果があったので
同じ悩みを持っている方は
割引使って是非行ってみてください☆
骨盤だけでなく首や背中の歪みも
矯正してくれるので
肩こりなどにも効果ありますよ～
という感じで骨盤矯正ネタでした。
あ、場所は新宿レフティ―ジムの
中にあります。
なので体脂肪型の方は
ガールズキックの方へ。笑
最後は非常にシュールな
瀬戸の写真でおしまい。
【Mutsuyama BODY WORKS HP】
【お問い合わせはコチラ】
六山さんいつも
ありがとうございます★
ではでは