毎年受診している、会社の定期健康診断の結果が届いた。
昨年は、「あすけん」というアプリで管理して、ダイエットして臨んだけど、今年は全然ダイエットできず、、、
毎日飲み続けた状況で受診した。。。
結果は、、、、治療継続
体重は+2.0kg(62.3kg→64.3kg)増加
腹囲は+1.0cm(79.5cm→80.5cm)増加
LDL-C(悪玉コレステロール)が基準値を超えていましたね。
〇2025/10/22(前年度比)
【体重】64.3kg(+2.0kg増)
【腹囲】80.5cm(+1.0cm)
【体脂肪率】17.4%(+1.6ポイント増 )
【赤血球数】484(+19up)
【血色素量】15.1(+1.0up)
【ヘマトクリット】45.7(+5.1up)
【HbA1c】5.3(△0.3up)基準値内
【血圧】148-96(服薬中)
あと5kgは痩せたいな。。。
〇2024/11/07(前年度比)
【体重】62.3kg(△2.7kg減)
【腹囲】79.5cm(△2.5cm)
【体脂肪率】15.8%(△3.8ポイントdown )
【赤血球数】465(△25down)
【血色素量】14.1(△0.5down)
【ヘマトクリット】40.6(△5.6down)
【HbA1c】5.6(0.1up)基準値オーバー
【血圧】140-97(服薬中)
善玉コレステロール 115 基準値内(改善)
AST(GoT)30 基準値内(改善)
ALT(GPT)28 基準値内(改善)
γGT 24 基準値内(改善)
矯正視力が、また下がった。眼鏡変えて1年ちょっとしかたってないのにな~
◯ 2023/10/23(前年度比)
【体重】65.0kg(+2.3kg増)
【腹囲】82.cm(+3.0cm)
【体脂肪率】19.6%(+03.9ポイントup )
【赤血球数】490(+28up)
【血色素量】14.6(-)
【ヘマトクリット】46.2(+3.0up)
【血圧】149-84(服薬中)
善玉コレステロール 149 基準値オーバーデス
AST(GoT)31
ALT(GPT)31
γGT 55
◯ 2022/08/18(前年度比)
【体重】62.7kg(+2.1kg増)
【腹囲】79.cm(+4.0cm)
【体脂肪率】15.7%(+0.2ポイントup )
【赤血球数】472(+8up)
【血色素量】14.6(+0.5up)
【ヘマトクリット】43.2(+0.6up)
【血圧】144-96(服薬中)
善玉コレステロール 144 基準値オーバーデス
◯ 2021/10/18(前年度比)
【体重】60.6kg(+0.1kg増)
【腹囲】75.cm(+1.0cm)
【体脂肪率】15.5%(+0.4ポイントup )
【赤血球数】464(+26up)
【血色素量】14.1(+0.3up)
【ヘマトクリット】42.6(+2.5up)
【血圧】144-96(服薬中)
善玉コレステロール 132 基準値オーバーデス
◯ 2020/10/16(前年度比)
【体重】60.5kg(+1.4kg増)
【腹囲】74.cm(+1.0cm)
【体脂肪率】15.1%(+0.9ポイントup )
【赤血球数】438(△32.0down)
【血色素量】13.8(△0.6down)
【ヘマトクリット】40.1(△2.4down)
【血圧】157-97(服薬中)
善玉コレステロール 132 基準値オーバーデス
◯ 2019/10/17(前年度比)
【体重】59.1kg(△5.3kg減)
【腹囲】73.0cm(△7.0cm)
【体脂肪率】14.2%(△1.9ポイントdown )
【赤血球数】470(+17.0up)
【血色素量】14.4(+0.4up)
【ヘマトクリット】43.5(+2.4up)
【血圧】126-83(服薬中)
善玉コレステロール 132 基準値オーバーデス
◯ 2018/10/23(前年度比)
【体重】64.4kg(+3.7kg増)
【腹囲】80.0cm(+2.5cm)
【体脂肪率】16.1%(+1.2ポイントup)
【赤血球数】453(△5.0down)
【血色素量】14.0(+0.1up)
【ヘマトクリット】41.1(△2.1down)
【血圧】126-83(服薬中)
◯ 2017/10/24(前年度比)
【体重】60.7kg(+2.3kg増)
【腹囲】77.5cm(+3.5cm)
【体脂肪率】14.9%(+3.5ポイントup)
【赤血球数】458(+11up)
【血色素量】13.9(+0.7up)
【ヘマトクリット】43.2(+0.8up)
【血圧】127-80(服薬中)
◯ 2016/10/21
【体重】58.4kg朝練しなかったから
【腹囲】74.0cm
【体脂肪率】11.4%
【赤血球数】447
【血色素量】13.4
【ヘマトクリット】42.4
◯ 2015/10/16
【体重】57.4kg
【腹囲】72cm
【体脂肪率】11.8%
【赤血球数】434
【血色素量】13.4
【ヘマトクリット】39.2
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