自分の体のことばかり
考えている私…
やらなきゃならない仕事があるけれど(^_^;)
気分が乗りません
こんな時、以前の私ならば食べて現実逃避していました。
いつからか食べても食べても食べても食べても…
満腹感がない(ToT)
罪悪感はたっぷり
腹周りのお肉もたっぷり
内臓さんには尋常じゃないくらいの負担をかけていました。
『食べれるのは元気な証拠だよ』なんて言葉をすっかり鵜呑みにし、食べて食べて食べまくった私 でした。
最近やっと
食べ過ぎると体がだるい (眠くなる、意欲低下)のを体感出来てきたのですが…毎日食生活はこれでいいのか？と葛藤します(^_^;)
いちいち悩んで(笑)
いちいち凹んで(汗)
こっそり泣いて(照)
でもつい昨日
ダークサイドの自分も認めていこうよ
と教わり…
ちょっと心が晴れました
葛藤も立派な私の一部だもん胸張って(垂れ乳だけど…)生きていこう