東京旅行から3カ月が経ちました。
東京に行って色々感じることあって、俺このままじゃダメだなって思って帰ってきたんだよね
それから肉体改造を頑張ったこの3カ月間
結果62.5㎏～69.1㎏に増量することが出来ました。本当周り反応も変わってくるし、この頑張りは喜びに出来た気がします。
ただ3カ月前に決めた目標は75㎏
けど今は70㎏代までなる事は出来ませんでした。
けどあまりにも急に太ったからちょっとこの体重で体脂肪計関係を頑張ってみようかと
とりあえず3カ月頑張ってみようとそして
3カ月にまた新たな目標立てようって決めてたから
急激な増量もあまりよろしくないから
今度は調整して行こうかと思います。