運動の頻度が増えました! タイ在住
こんにちは。k-ktripのKazuです!今月に入り新しいコンドミニアムに引っ越し新生活が始まったわけですが、新しいコンドミニアム来てからは運動をする頻度が増えました!というのも、近くにタイでも大きな大学があり、そこまで歩いて行けて、なおかつランニングコースに最適だからです!だからこそ、今のコンドミニアムに引っ越したのですがね!大学内のメイン通りをぐるっと一周するとおおよそ4kmほど仕事終わりなどに走るのにちょうどいい距離なんですよね~大体20分くらいで走って部屋に帰るというような感じまた、この大学内は結構いろんな道があるので、自分のアレンジ次第で複数のランニングコースを走れます!だからこそ、景色も飽きずに走れるので最高です!あとは、野外のちょっとした筋トレ器具などがあるエリアも点在しているので、ランニング後に懸垂したりもできて筋トレも可能という運動できる環境が近くにあるがために、私の運動のモチベーションも上がり、運動の頻度が上がったというわけです!今は体重が60kgあるので、これを6か月以内に55kgに落としていけたらなと思っています!大学時代くらいの体重・体形に戻したい!頑張りますよ~旅の様子は私のXアカウントやインスタグラムで投稿していますので、各SNSも見に来てください~・https://x.com/SmulyGw6MDklhA9 XアカウントとInstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.comたくさんの撮影した風景写真や絵・イラストなど下記の各サイトで販売中!Kazutripさんのプロフィール|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK無料写真素材を提供する「写真AC」のフリー写真素材は、個人、商用を問わず無料でお使いいただけます。クレジット表記やリンクは一切不要です。Web、DTP、動画などの写真素材としてお使いください。www.photo-ac.comKazu photos, images, assetsDownload Kazu photos, images and assets from Adobe Stock.stock.adobe.com写真素材 - PIXTA写真素材・ストックフォト販売のPIXTA(ピクスタ)では10,920万点以上の高品質・低価格のロイヤリティフリー画像素材が550円から購入可能です。毎週更新の無料素材も配布しています。pixta.jp