オリゴ糖を飲むとお腹がゆるくなるのはなんで？
オリゴ糖を飲むとお腹がゆるくなるのはなんで？
オリゴ糖はとりすぎるとお腹がゆるくなることがあります。
はじめはそれなりに腸内で有効なはたらきをしますが、ある一定の量をこえると腸が「いらないもの」として排出してしまうためです。
便秘解消によかれと思ってやっていたことが「下痢」という結果を招き、腸に負担をかけてしまうことがありますので注意が必要です。
おつうじ屋 店主 石井より
オリゴ糖を飲むとお腹がゆるくなるのはなんで？
オリゴ糖はとりすぎるとお腹がゆるくなることがあります。
はじめはそれなりに腸内で有効なはたらきをしますが、ある一定の量をこえると腸が「いらないもの」として排出してしまうためです。
便秘解消によかれと思ってやっていたことが「下痢」という結果を招き、腸に負担をかけてしまうことがありますので注意が必要です。
おつうじ屋 店主 石井より
