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  7/22金曜日　昼ご飯は外食
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  7/22金曜日　朝ご飯、今朝の体重
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  7/21木曜日　一人で夕ご飯
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  7/21木曜日　自宅で一人で、昼ご飯
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  7/21木曜日　朝ご飯、今朝の体重
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  7/20水曜日　一人の夕ご飯
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  7/20水曜日　又々外食の昼ご飯（完食）、体重めっちゃ増加
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  7/20水曜日　朝ご飯、今朝の体重
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  7/19火曜日　夕ご飯は旦那作
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  7/19火曜日　昼ご飯
• 7/19火曜日　今朝の体重
• 7/18月曜日の記録
• 7/17日曜日の記録
• 7/17日曜日　海水浴、今朝の体重
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  7/16土曜日　昨日の記録、体重推移
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  7/16土曜日　久しぶりの朝ご飯、今朝の体重
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  7/15金曜日　昼ご飯はまたもや外食、夕ご飯はオイコス
• 7/15金曜日　体重増加の原因はガスだったかも
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  7/14木曜日　お通じ無い昼ご飯、朝の体重
• 7/13水曜日　下剤はダメダメだけど、、今朝の体重

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