今日はおやつではなく
少し遅めのおうちdeランチ
タコとブロッコリーのガーリックパスタです
今週は2回も屋外でテニスをしました
今日はなんだかいつもより体が軽く感じたのと、日を空けずにテニスをしたせいか、わりといいショットが打てたような気がします
2時間を5人でひたすらゲームで回しました
まぁ、今日はお馴染みのシニアメンバーの方達とだからレベル差があまりなく、皆さんがどんなプレイをするか分かってるからやりやすかっただけかも
一昨日のメンバーは30代40代の上級者の男性
奇声を上げ続けパワーショットを打つおじさん
私のようなおばさん数人、あとベテランの爺さま
とか…そんなバラバラなメンバーだった
上手な男性達はペアになった時はいいんだけど、
対戦相手となると、多少は気を使ってくれたりしても全く歯が立たないのであります
トップスピンのかかった重たく深いボールを打たれるとなす術もなく撃沈
サーブもスライスサーブやスピンサーブでコースもいいから取れません
なんとか返せても、ボールが弱々しく浅いので、前衛にそれを叩かれて撃沈
苦し紛れにロブ逃げしようと中途半端なロブをあげてしまいそれをスマッシュで決められて撃沈
まぁ、テニスというのは相手がミスしてくれればポイントが取れるスポーツなので、ポイントがまったく取れないこともないんですけどね
夏は暑いし、なんとなく不調だし、しばらくテニスは休もうかなぁと考えていたけれど
やはり、無理のない範囲で習慣的に続けることは大事だなぁと改めて思いました
ということで…
今日の夜ご飯のメインはちらし寿司です
具材は、サーモン、マグロ、エビ、錦糸卵
あ、カニカマもね🦀
彩の緑はきゅうりで
ぼちぼち用意しようと思います
