皆さんこんばんは
いかがお過ごしですか？
いよいよGWに突入しましたね。
嬉しいですね♪休みなのに、うちの子供たちは部活に塾に忙しそうです。そして送迎するドスコイ……。家族と過ごせる時間は大切です。頑張ります
（本日23㌔泉パークタウンjog）
禁酒効果
そうそう。今年1月1日から始まった禁酒。
1週間。１ヶ月。２ヶ月。３ヶ月経過し、間もなく４ヶ月になりそうです。
睡眠の質が良いとか疲れにくい等、メリットを感じているので続けてきました。いや本当は自分を変えたかったのです。
昨年栗原ハーフでＰＢを出せた。走力が落ちているのを感じていたので、大きな励みになりました。まだ俺はやれる。そう思いました。
そんな時に故障……。
自分を変えるにはどうすればいい。
もっと速くなるのはどうすればいい。
決意したこと。
それは大好きなお酒を断つことでした。
まだレースは走っていないので、何とも言えません。だけど体重は減少できました。
−５kg。先ずはこれで５月の仙台ハーフに挑みたいと思います。
待ってろ仙台
熱い想いは
結果で
見せてやる