自分を知ること
紙に書きだすこと
自己対話
自分「ミューティング」
なぜ生まれていたのだろう？
なぜ生きていうのだろう？
生きるってなんだろう？
なんのために生きているの？
誰の為に生きているの？
そんなことをよくよく思っていた。
生きてる必要があるのだろうか？
そう思えばそう思うほど、虚しさがつのったり
無価値観にさいなまれされたこともあった。
何もできないじゃないか
ほんとう？
ほんとうに何もできてない？
幸せになんてなれないじゃないか
って、そもそも、何が幸せなのか？
わかってなかったんだよね・・・・
幸せってどうなるの？
幸せのなりかたなんて、いくら探してもない。
何が幸せなの？
何が幸せって、正解がないってことを知った。
だから、探しても探してもないわけだ。
だって、あなたの幸せとわたしの幸せは違うから。
違うってことを知った。
信じられなかったけど、私の幸せと私以外の人との幸せは違うんだっと知った。
だから、自分に自分が
問いかけ続けないとならないのだ
幸せってなに？
わたしにとっての幸せってなに？
探すのでなくて、問いかけるしかないのだ。
心に
心の中に
ものさしも基準もない
ないから、ないから
基準はないから