毎朝、ゴーヤの成長が楽しみです
またまた実をつけてくれているのよ
この酷暑なのに実を付けてくれてありがたい
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元気なゴーヤに対してワタクシは
意識して水分補給をしているにも関わらず
体が激しい暑さに慣れておらず
だるさが抜けません
日中の電車移動は無理をしないことです
そこで今日は、大丸神戸店のUCCカフェ
で
休憩を取りました
人気のワッフルマンゴーアイスクリーム
座席がソーシャルディスタンスを保っているため
すでに二人待ち
それでも待ってよかったわ
お冷で水分補給
アイスクリームで体を冷やす
涼しい場所で15分くらい体調を整える
ちょうどよい熱中症対策となりました
青葉園の園児の作品の「かき氷」
次は、かき氷で涼みたいね
ディーン
の水分補給は今日もスイカ
ごはんもつゆだくメニュー
体調万全です
では、また、今度。