皆さん、お久しぶりです。
なんとなんと3ケ月ぶりのブログの更新となりました。
（昨日はインスタも3ケ月ぶりに更新！）
私の性格上、
一つのことに夢中になると他に
手が回らなくなってしまうんですよね。
もっと器用にバランス良くできないのかな？と
いつも思うんだけどできないの (笑)
実は、ほんとに自分がポンコツ過ぎて
嫌気がさすくらいに落ち込む日々が
最近ずっと続いていて
正直精神的に参ってました。。
そうは言っても私は
コミュニケーション・コーチング・アドラー心理学・カラーセラピーという学びを
続けてきて、脳の仕組みもわかっている。
だからこそ美心マインドコーチとして名乗って
このブログやインスタを通して
様々な発信をしているわけです。
ただ知っていることと
理解してその行動をしているのとは
雲泥の差
私が今まで学んできたことをちゃんと活かして、
脳の仕組みを理解して
つらい時にこそ
どんな思考を取り入れていけているのか？
それを今、
試験のような感じで神様から
与えらていると感じていて
この試験にどんな結果を残せるか？
試されてる真っ最中( ;∀;)
そこでまずひとつ
自分の心を掘り起こして気づいたこと
それは、
不完全な自分を受け入れてると思っていたけれど
ほんとのところは100％は
受け入れられていなかったという事実
どこかでやっぱり
このままのポンコツな自分ではダメだ、
もっとちゃんとした人にならなくてはと。
神様はお見通しですね。
ポンコツな私は不完全だから
ポンコツを直したいって思っていたけれど
そうではなくて
ポンコツ=私の完全な姿
ということに気づき、そして
そのまま心から受け入れよう。
だからポンコツはポンコツのままで良し。
周りの人に迷惑をかけることがあっても仕方ない
だってそれが私なんだから。
昔から変に生真面目なところがあって
あの人の期待に応えたいとか
周りをがっかりさせたくないとか
周りに心配をかけたくないとか
わりとそういうタイプ
でもそうじゃない。
そんなのかんけーねー
このポンコツが私の完全な姿なので
あの人の期待に応えなくても
周りをがっかりさせても
周りに心配をかけても
いいんじゃね？？
よくよく考えたらこの年齢まで
ちゃんとそうやって生きてきたけど
結果として私が欲しかった幸せは手に入っていない。
ならば、やっぱりこれからは
そうじゃない生き方をしようよ♪
45歳から深く人生と向き合い、
離婚して生きると決めた私は
ありのままの自分を認めて
自分らしく生きているつもりだったけれど
まだまだだったみたい。
今回、また大きな気づきを得たことで
今後の講座やコーチングにも深みがでそうですよ。
ちゃんと人にならなくていい
立派な人にならなくていい
仕事がめちゃくちゃできる人にならなくていい
何でもそつなくこなせる人にならなくていい
ポンコツでもそんな私のことを
好きといってくれる人たちがいる
という事実がある
私はこの事実にもう一度フォーカスを当て
本当の意味でまるごとすべての自分に
OKを出した後に新しく見える景色を
これから楽しみます！
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