AQUA治療院の中司です。

今回は患者様が疑問に思っていることについて書いていきます。

第一回目は「はりの効果について」

よく、患者様に「はり治療するとどうなるの?」とか「効いているかわからないけど楽になる」など様々な質問をもらいます。

まず、はりの効果についてなんですが、2種類の効果があります。

「直後効果と時後効果」というものです。

「直後効果」というものは、治療後すぐに身体が楽になったりする効果のことです。

「時後効果」というものは、治療後ではなく数時間経ってから出てくる効果のことです。

※実際、2種類の効果についてはどちらかを選ぶことが出来ないと言う事です。つまり、はり治療を受けて見て頂かないと、どちらの効果がでるかわからないという事です。

しかし、効果の出るタイミングが違うだけで効果内容や効果の持続時間などは変わりはありません。

ではなぜ、効果がでる時間差があるのか?

それは、患者様のその日の体調によるものが大きいと思われます。

どうしても体調が良いときは効果も出やすく、悪い時は出にくいということになります。

だらだらと書いてしまいましたが、本題の「はり治療をするとどうなるか」なんですが、大きく分けて3つです。

①自己免疫力が高くなる➡風邪などになりにくい

②自然治癒力が高くなる➡ケガなどが治りやすい

③基礎体温が上がる➡冷え性などの女性特有の症状が改善しやすい

続いて「効いているかわからないけど楽になる」なんですが、

これは筋肉が固くなりすぎて感覚が鈍くなっています。ですので「はり治療」で固くなっている筋肉に対して刺激することで、血液の流れがよくなり筋肉が緩み、酸素が正常に全身にいきわたり、体が楽になる言う事です。下の写真のようにはりの周りに紅斑という模様がでます。この状態は筋肉がほぐれて血液の循環もよくなっている状態ですので続けていくことでより体が楽になっていきます>^_^<

☆★11月の休診日★☆
毎週月曜日と祝日は休診日です。
11月3日・7日・14日・21日・23日・28日はお休みとさせて頂きます。

※11月6日.30日は夕方17時からの往診のため17時以降はお休みとさせて頂きます。
大変申し訳ないですがご了承ください。
 
AQUA治療院より

こんにちはAQUA治療院です(^^)

タイトルのように膝と腰は東洋医学的には深く関係しています。

そこで、今日は簡単なツボ押し術を紹介していきたいと思います。

①膝のお皿のすぐ下で左右の陥没しているところに「内膝眼・外膝眼」というツボがあるので押してみて下さい。よく使われるツボです。

②膝のお皿の上、指3本分上がったところの骨の内側にある「血海」というツボがあります。

血液の流れをよくしてくれるので、冷え性なども改善してくれます。

③膝関節の裏にある「委中」というツボがあります。これもよく使うツボです。

また腰が痛くなっても痛くなります。ですので腰が痛い時などに押してあげるのもいいです。

④お尻にの上にある「環跳」というツボを押してみて下さい。

お尻に力を入れたときにできるくぼんだ所にあるツボで、そのあたりから太い神経(坐骨神経)がでており、膝まわりを通って足先にまで行きます。

これらのツボをお風呂上りに押して寝るように習慣づけていくと膝腰の痛みもだいぶ良くなっていくと思います。

※強く押しすぎるのは痛くなる原因ですので、痛きもちいぐらいで押してください。

AQUA治療院の中司です。

ここ最近、特に生理不順でお困りだという方

ぜひ一度今から書いていくことを自宅でしてみて下さい。

 

①お風呂で体を温める。体が冷えているせいで周期が乱れるから)必ず肩まで湯船につかる。

 

②温かい飲み物を飲む。体内から温めてあげる。(おすすめはハーブティーです)

 

③ストレス発散(生理不順だとあまり考えすぎるのもストレスになるのでやめましょう)

 

④睡眠時間をたくさん取ってあげましょう。(90分間隔でよい睡眠ができると言われています)

例えば、毎日6時間寝れている方はプラス90分の7時間半もしくはプラス90分の9時間とってあげるとしっかりと睡眠がとれるので体内のホルモンバランスも良くなります。

 

⑤靴下を2・3枚重ね履く(心臓から一番離れているため一番冷えやすい)

 

⑥最後に内くるぶしから上に指三つ骨の際にある三陰交というツボをいた気持ち強さで押さえてあげる。

女性にとってすごくいいツボなのでぜひ毎日押してあげて下さい。

以上のことを毎日コツコツとしていくことで体質改善になるので生理不順でお悩みの方もきっとよくなっていきす(^^)/

☆★10月の休診日★☆
毎週月曜日は定休日になりますのでお休みとなります。
10月3日・10日・17日・24日・31日はお休みとさせて頂きます。
※14日・26日は夕方17時から往診のため17時以降はお休みとさせて頂きます。大変申し訳ないですがご了承お願い致します。
 
 
AQUA治療院