かれこれ１０年近く前の、１０代の若かりし頃。
断食ダイエットをして約２０キロのダイエットに成功!(^^)!←元は７０キロ近くあったけれども…
好きな人が「痩せたら付き合っても良いよ」と本気かどうかわかんないけど言ってくれたお陰でダイエットする事が出来ました←訳あってその恋は実らなかったんだけど(^^;)
そして今。
出産を二回して、１０年前の体重に戻りつつある…
決めました、ファスティングダイエット☆
今日からやってます(*･ω･)ﾉ
体重晒した方がやる気出るかな…
でも恥ずかしいんで少しでも減ったらにしますね(；´Д｀)
とりあえず結果…↓
朝と夜で－1.2キロの減りがありました！
今日は野菜ジュース(１リットルくらい？)を三食に分けて飲みました。
後は普通にお茶です。
本当は完全な断食にしようと思ったのに誤って小さいアイスを口にしてしまいました←お邪魔したお宅で出されたので断れなかった(^^;)
明日は二日目。
二日目が一番辛いらしいですが３日間頑張りたいと思います!(^^)!
目指せ！マイナス２０キロ
Android携帯からの投稿
断食ダイエットをして約２０キロのダイエットに成功!(^^)!←元は７０キロ近くあったけれども…
好きな人が「痩せたら付き合っても良いよ」と本気かどうかわかんないけど言ってくれたお陰でダイエットする事が出来ました←訳あってその恋は実らなかったんだけど(^^;)
そして今。
出産を二回して、１０年前の体重に戻りつつある…
決めました、ファスティングダイエット☆
今日からやってます(*･ω･)ﾉ
体重晒した方がやる気出るかな…
でも恥ずかしいんで少しでも減ったらにしますね(；´Д｀)
とりあえず結果…↓
朝と夜で－1.2キロの減りがありました！
今日は野菜ジュース(１リットルくらい？)を三食に分けて飲みました。
後は普通にお茶です。
本当は完全な断食にしようと思ったのに誤って小さいアイスを口にしてしまいました←お邪魔したお宅で出されたので断れなかった(^^;)
明日は二日目。
二日目が一番辛いらしいですが３日間頑張りたいと思います!(^^)!
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