こんばんわ
貸切終わりましたーー！
うぅ…
膝ゎまだなんとかサポーターで耐えれるのですが
腰が…泣
キャメル系のスピンがつらい…
しっかりしなくてゎ…
今日の貸切で他のクラブさんのだったのですがスケーティングをたくさんやりました！
ゴムバンド使って背中がキレイに
まっすぐになるようにやりました！
すごいビンってしました！！！
すごい為になるスケーティング術でし
(*＾▽＾*)
ありがとうございます
明日も朝練ですよ…（笑）
同じクラブさんの貸切にお邪魔させて
もらいます
頑張ります
遅めですが夜ご飯食べてきます
CANDYからの投稿