1.迷っている時間「んー……やろうかな、どうしよっかなぁ…」
2.悩んでいる時間「あーでもない、こうでもない…」
3.自分を責めている時間「やっぱり私は〜だ」
4.過去を悔やんでいる時間「あの時こうすればよかった…!」
5.誰かを憎んでいる時間「あの人のせいで私は〜だ」
6.誰かを批判している時間「あの人のあれはどうかと思う」
7.不安で妄想している時間「〜になったらどうしよう」
。:°ஐ♡*。:°ஐ♡*。:°ஐ♡*。:°ஐ♡*
以上です。
私が書いた7選の共通点は
「結論の出ないことを
考えて考えて、考え過ぎて
動けなくなっている時間」
のことを指します。
そういうときは…
以下の赤い太字を、自分の脳に
ツッコミを入れてください♡
1.迷っている時間「んー……やろうかな、どうしよっかなぁ…」
⇨とっととやろう^^もしくはやめよう!
2.悩んでいる時間「あーでもない、こうでもない…」
⇨結局悩みたいだけ?ヒマなだけかもしれない^^
3.自分を責めている時間「やっぱり私は〜だ」
⇨あぁ、私、自分を責めたいんだなぁ〜。。。以上、終わり!
4.過去を悔やんでいる時間「あの時こうすればよかった…!」
⇨次そうしよう!はい終わり!
5.誰かを憎んでいる時間「あの人のせいで私は〜だ」
⇨あの人に私の大事な「機嫌」を左右されるなんて、もったいなーい。
6.誰かを批判している時間「あの人のあれはどうかと思う」
⇨私、相当ヒマなんだなぁ〜(笑)
7.不安で妄想している時間「もし〜になったらどうしよう」
⇨趣味不安かっ!(笑)
考えてもしょーがない、はい終わりっ!
いかがでしょうか。
なるべく明るくさわやかに
つっこんであげてください^^
笑うって大事です。
どうにもならない戻らない過去の話や
「あの人」や自分のことを
責めたり批判しても
過去も、あの人も、変わらない。
そのエネルギー、もったいないっ!
もったいなさすぎです!
どうせ考えるなら
どうしたら良くなるか?を考えた方が
得策だし
未来の「自分の幸せ」のために
エネルギーを使いましょう♡
そして「行動」「実際に動いてみる」
ほうが物事が確実に前に進みますから。
限りある時間を
幸せに過ごしたい方の
参考になれば幸いです^^