#今日1日を振り返ろう

体幹強化➕持久力アップメニュー（リングフィットにて）

ワークマンで防寒用の手袋とネックウォーマー、ベストを買いました。

3点買っても2800円程度でしたのでお買い得でした。

朝のジョギングで活躍してもらおうと思います。