おはようございます
今日はめっちゃいい天気ですね
朝から病院でした
どっか悪い訳じゃなくて
血圧のお薬もらいに。。
薬を飲み続けてるから
今日は検査しましょうか…と
いきなりの心エコー🫀
狭窄とか心筋症とか問題ないけど
なんかどこか？の弁が2ヶ所肥厚してると…
今はまだ大丈夫やけど半年後に検査して
改善がみられなかったら
何らかの治療をしましょうと👨🏻🔬
え？
それまでほっといてもええの？
まぁ、先生がふわっと言うてはったから
そない気にせんでもええのかも
でも体重を落としなさいと言われ
現在ダイエット中で糖質制限してます、と
言ったら「糖質制限はやってる時はいいけど
止めた時、必ずリバウンドするから
あまりお勧めしないな。脂質を抑えて
3食バランス良く食べる方が良い。」と
言われました
脂質か…
考えた事なかったなぁ🤔
ちょっと調べてみよかな