昨日も今日もZUMBAで
楽しく汗流してきましたーっ♪
chica caramelo
好き♡好き♡
やっぱレゲトン♡
この曲 動きも激しいので
汗タグな上に更に汗あせ
友達の真似してハーフアップに
してたら も～首元がエライ汗まみれ
この曲達も好きだわ
Bambalam
Shaki Riddim
まだまだ流して欲しい(^-^)
ZUMBAの後は久々のヨガ
インストラクターさん
いつも妖精の様に可愛いっ♡
声が優しくて癒されます
「毎日動いてる自分の身体に
労いの言葉をかけて
今日のヨガのレッスンを
終わりにしたいと思います」って先生
ス♡テ♡キ
ミニーちゃんの形をした
小さいポーチも可愛かった！
思った通り中身は
鈴が入ってました～
（ヨガの時 鳴らす鈴ね）
次ZUMBAがあるのは土曜日
一週休んでるので待ちきれないです！