ホットヨガ

久々のホットヨガ

ただひたすら深い呼吸だけを意識して
無の状態で色んなポーズ

余計なこと考えなくていいです


集中できる快適な空間が好き！

インストラクターさんの優しい包み込むような癒しの声も
リラックスできて好き♡


ヨガの後はメガダンスのレッスンへ～

更に更に汗だく

でもダンスってホント楽しい♪


サボってた筋トレも少ししたので
明日は筋肉痛決定です！


☆☆☆


昨日の記事で載せたワンピース

嫌な予感的中で問合せしたら在庫ありません…って

入荷は五月末だそうで入荷連絡を頼みました。



しかし。。。

お店が名古屋にはないんです