フィットネスへ

今日は、夫も長女も仕事
なので
家事•実家の用事を済ませ
行って来ました

筋トレに
フロアーピラティス
FIGHT-DO
久しぶりのフロアーピラティスでは
息を吐きながらお腹をへこませるんだけど
何故か右背面がつってしまった

痛かった(笑)
鍛えが足りないって事だろうなぁ。
格闘技の動きを折り混ぜて行う
FIGHT-DO
久々だったからか?キツかった

でも
汗思いっきりかいて
スッキリしました♪
ところでね
昨日、鏡開きでぜんざい作ったの。
小豆を圧力鍋で煮たんだけど
私の閉め方が悪くて
蓋が開かなくなっちゃった!
まだ一杯ずつしか食べてないし
かなり残ってるし…
食べたいし

まぁ、そもそも
圧力鍋ごと冷蔵庫にしまおうとした
私が悪いよね。
夫帰ってきたら開けてもらおー
開くかな?
ぜんざい食べたいーっ‼
(笑)