4足歩行

4足歩行練習怪しい、でも楽しい

古流武道

間接お使い方、手首を決める時の肩の使い方、肘を決める時の背骨の使い方、まだまだ考えさせられた。

四足歩行

四足歩行の研究会に行ってきました。公園で練習してると、犬がよってくるんです。自然にかえれたな？

股関節に良いですよ。お試しを