禁煙して４ｶ月日中は残暑で暑いが朝晩は涼しくなって来た今日この頃です山に行けば、赤トンボが飛んでるよ！北海道では秋の気配ですすっかり禁煙生活にも慣れてきた今日この頃飲み会は辛いですね吸いたい欲求が凄いタバコの値上がり記事見るたび、｢良かったー｣とニンマリです
卒煙やっと禁煙外来通院終わりました。卒煙証書を頂き先生や看護師さん事務員さんまで拍手やお祝いの言葉を掛けられて…嬉しく、そして達成感が得られました。これからは禁煙を継続出来るように頑張って行くよ。これから月15000円のタバコ代がどういう使われ方になるんだろう。
禁煙して良かった(^^)