お久しぶりです。

先月は肋骨をケガしていたので
夕方は歩きまくってました。

10月の上旬 
病院で経過観察の為レントゲンを撮ったら
結局2本肋骨が折れていたみたいです。


ウォーキング中
普段見られない物がたくさんみれたした。


寒くなってきたので長袖で
てくてく(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧






ヒガハスには撮り鉄さんが集合していたので一緒に待っていたら久しぶりのカシオペア
に遭遇。




野良猫達とも仲良くなれました。




白猫さんを撮っていて気がついたら
後ろに茶トラくんが出現 。







稲刈りの終わった田んぼには
白鷺



カモも休憩中かも



秋の緑のヘルシーロードは自然いっぱいです。



違う場所の野良猫

いつものノラ様に挨拶し、初めましての
子をナデナデしょうとしたらいつものノラ様に甘噛みされました。
ヤキモチ焼きさんかい?!


昨日からランニング復活
まだ30分しか走れません。

そして今日は全身 筋肉痛  ( ̄▽ ̄;)
 笑