振り返りラスト♪
いつも笑顔の絶えない月曜クラス♪
ラストレッスン、記録の為にどうしても載せたくて

紅白見ながらのblog更新♪
…今の紅白、お年の方も面白いのか??
と、ふと今日祖母が美容室に行ってる一時間、祖父と二人でお喋りしたハッピーな一時間を思い出す

優しい笑顔だいすき
さぁ、戻ってレッスンの様子を♪
呼吸を深めるレッスン♪
これでお腹ポッコリ、
ウエストキュッをゲット( ・∇・)

真剣ペアワーク
ペアの相手がいるから再確認や新発見できる事がありますもんね

ラストレッスン
これが必要だ!なんてすぐに思い付かないプレゼントを頂きました

ようこさん、もとこさん、ありがとうございます
使うのが楽しみです!早く使いたいなー♪
そして月曜クラスの皆様

いつもいつも階段の登り降りや、レッスン道具の荷物運びを気遣ってくれてありがとうございました✨
みんなの優しさを身体中で感じられて、私って本当にシアワセモノです
また沢山学んで、
みんなに正しくて効果のある内容をお届けする日を楽しみにしてます

(安部先生から安産祈願パワーもらいました♪)
そして最後に、良いお年を〜
love