水曜クラス、ラストでした。
もぉー、なんて言うか……
皆様❤
本当にありがとうございました
…………………一旦ね、一旦。
お休みの方も数人いて、
お会いして感謝の気持ちを伝えられなかったのが残念だけど。
19時クラス❤
18時クラス
「みんな同じ気持ちだったので」
と、こんな素敵なプレゼントをいただきました。
大きな大きな花束。
キレイ。本当にキレイ。
上手にドライフラワーになるといいな😃
プリザーブドフラワーの時計
好きな物買ってね。の商品券←大人〜♪
かわいいオーガニックタオルのスタイ
レッスンが始まる前のサプライズにびっくりしました！
照れる私( 〃▽〃)
こうして見ると、
私の顔……まんっ丸のぱんぱん(笑)
現在、9キロ増
でも、まだまだ身軽です
軽やかに歩けます！走れます！
あ、でも最近時々恥骨痛。
心身共に、良好です。
ここにプレゼントがあると言う事は、
提案者がいて
賛同者がいて
何がいいか話し合ってくれて
買い出しに行く方がいて
時間を割いて、お金を使って
私へ心配りをしてくれた事。
愛するみんなに愛されるヨロコビ
本当にありがとうございます❤
さてさて、
ラストはしっかり動くビンヤサレッスンでした。
疲れたらやめる！
息してない事に気づいたらやめる！
もう、いーや☺と思ったらやめる！
他人と比べない！
でもでも
頑張れそうだったら頑張る！
手足ながーく、
気持ちよーく、動きましょうね
とにかく楽しみましょうねー＼(^^)／
と、お伝えして約20分。
みんなしっかり呼吸をしながら動き続けました。
終わった後はみんな自然に拍手。
自分に
そしてみんなに。お肌はつやつや、頭もあるべき位置にあって終わった後の立ち姿はとても美しかったです。
何よりも、瞳キラキラ✨
レッスン後は充実感溢れる笑顔を見せてくれて、ほんっとうに幸せな気持ちになります。
「あぁ、こうやって私はみんなに満たされて心穏やかに過ごせているんだな」
って、再確認。
「アリガトウ」は、私のセリフです。
「待ってるからね」
「元気な赤ちゃんが生まれる様に祈ってます」
「楽しみにしてますよー」
「でも、なるべく早く復帰してね😜笑」
などなど、沢山の愛情溢れるお言葉を頂きました
スーパームーンの後の夕陽は特にキレイ。
しばらくはこのシティモールの駐車場からの景色もお預けかー✨
今日もみんなでよく笑って、
いい一日でした。
love