本日。
昨日とうって変わっての穏やかな天気。
レッスン後の立ち話中にパチリッ♪
産休までのカウントダウンが始まっています。(泣)
荒尾でヨガレッスン。
朝から動くと一日、体カイテキです
夢中になる螺旋の動き。
大牟田レッスン。
いつもお喋りしながらのワイワイレッスンですが、みんな、真剣！
慣れたらいつも通りお喋りしながらやってました♪
余裕が出ると集中していてもブレがなく、楽しくできますねっ
私の手があくので、ポール時の写真ばっかり
笑
大牟田レッスン@ドームクラブ
来週、後任の先生を紹介しますねー
長洲レッスンではかわいい親子ショット
キッズヨガとは雰囲気が違うからか、
キッズ達の集中力もすごいです
赤ちゃんのポーズをサボるかわいい奥の4歳児
ママのポーズを手伝ってるのかも
動いた後のシャバアサナは至福の時
すこーしずつ、紅葉も始まりました。
@大牟田諏訪公園。
小さく映りこんだ、肩を組む兄弟がかわいい
気温差は激しいけど、やっぱり秋の夕陽はとにかく癒されます。
あ、でももう「立冬」を迎えましたね！
早ッ！
因みに北海道に旅行に行っていた両親たち
北海道……本気の冬ですね
寒そう………
同じ頃、
沖縄にいる友達からはこんな写真が。
キレーーーーー
それにしても北と南の差の激しさ！！
風邪ひきたくないので、
最近なんでも生姜入り料理(笑)
体も心もﾎﾟｶﾎﾟｶで過ごしたいものです
love