大牟田ブリジストンにて。
いつも通り、機能解剖学に沿った体のお勉強。
尊敬してやまない安部塾塾長、安部先生！
大牟田に来て下さいました♪
楽しさ、伝わるでしょ？
笑
ﾋｮｲｯと私の肩に乗る安部先生の足…
重さは全く感じませんでした(*´ω｀*)
遠くに立つのはオーガナイザーくまちゃん
お世話になりました
今回、ブリジストンに通う方々がメインで参加されていました。
以前はクルッと横に倒れていた私の足の指もきちんと整列して話を聞いています。
この一年で私の足も随分変わったなー
倒れてた指が起きて、見た目だけではなく、体の機能をきちんと使える一歩を踏み出してるんだな。と思うと
尚嬉しい
今回、ペアワークをしたお初のまりさん。
話をしているうちに
体に携わる仕事ではないのに
大牟田にも、学ぶ事への投資を惜しまず
自分の体をもっと知りたい！
快適に使いたい！
と思う方が沢山いるんだなー。と知れて、
嬉しかったです
《体を整える》って、
心を、脳を整えるって事。
自分にとって最良の考え方、
体の使い方を判断する力を養うって事。
つまり、自分史上最幸になって
自分をより愛せるって事
だから私は止められない
レッスン風景。
お馴染み、じゅんじゅんがモデル。
更には誘導もしてくれました。
目で見て
耳で聞いて
脳でイメージを持ち、
どこをどう使うのか理解して
体を動かしていきます
《前屈編》
ただただ、
ダラーーーーーﾝと前屈した私。
before
after
だらーーーん。だけで、この変化！
その後、きちんとポーズを取ったら
ピラミッドのポーズがかなり深く
本当に楽に取れました
今夜から早速、取り入れます！
何事もスピーディーに
今夜の荒尾シティモールクラスの皆様、
お楽しみに
因みに今朝は桜山保育園にて、
子育て支援のママWithベイビー
年長さんのラストヨガをしてきました。
「あすかセンセ～い
」と、教室に入るなり、超ハイテンションではしゃぎ回っていた子供たち。
その内数人が
「最後のヨガなんだからちゃんとしようよ」と、全員並びだしました。
もうすぐ一年生だもんね。おりこうだね。
ありがとう。
…と思って泣きそうだったよ
月に一度だけど、
一年間一緒にヨガをしてきた40人。
顔と名前を覚えて、
性格をやーっと把握した所だったのに。
ﾍﾞｯﾀﾘくっついて離れない、
甘えん坊なみんなを見てると
寂しいなー…と思ったけど。
成長は喜ばしい事！！
「また会おうね
俺たち、また桜山保育園にあすか先生に会いに来るから」と、イケメンなセリフに胸キュンしたぞ
みんな、小学校生活、楽しんでね
幸せな一日の始まり、
そして今夜は満月です
では
love