更科有哉さんWS@熊本

行ってきました
(時差あってすみません)




私、熊本でのワークショップ初参加です





2ショット




実物は更にｲｹﾒﾝだと聞いてはいましたが






私、照れすぎ(笑)

にやけすぎ(・∀・)














先生デザインのオリジナルタンクトップもgetヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ



あ、私ぜんっぜんミーハーじゃないんですけどね









レッスンはあっという間で、(もちろんですが)すごく充実していました










呼吸法から。。。














みんながチャレンジしたいポーズなどなど













もちろん太陽礼拝も





全てが美しく

先生の穏やかな声が染み渡っていきました



今回、私の課題も見つかり、そろそろ重たい腰を上げてがんばらなきゃな！と、パワーをもらいました



とにかく、練習を続ける事



その中でまた目標や目的が見えたり、
心の葛藤があったり悦びがあったり



楽しみながらがんばります


そしてこの学びを皆さんにお伝えしていきたいなーと思います













そしてこちら

再会&出会い



『宮本明日香先生ですよね？』と、お声をかけて下さったﾔﾝﾔﾝさん。


大分でのクラスに熱心に通ってくれていました




ヨガとの出会いが私のクラスだったそうで、それからインストラクターを目指して今に至ると聞き、すごく嬉しかったです






今日の全ての出会いに感謝






ヨガ、大好き


ますます大好き


LoveですLOVE(笑)



                               Love